Du hast immer wieder kehrende Probleme im Bewegungsapparat? Dann ist dieser Workshop bestimmt genau das Richtige für Dich!
Ein Kompaktseminar Hilfe-zur-Selbsthilfe für Laien und medizinisch Interessierte.
In diesem zweistündigen Kompaktseminar bieten wir Ihnen aus unserem reichhaltigen Erfahrungs- und Wissensschatz einige Übungen und Hilfsmittel an, um sich selber zu helfen in Bezug auf Rücken-,
Wirbelsäulen- und Gelenkbeschwerden. Wie mit allen einfachen Dingen gilt auch hier der Spruch:
„Es gibt nichts Gutes, außer man tut es . . . “
Mitzubringen wären:
eine Yogamatte, lockere Kleidung, eine Haushaltsschere für die Tapes, die Bereitschaft sich auf Neues einzulassen und viel gute Laune mit. Du wirst lernen selber Tapes anlegen. Wir stellen pro
TeilnehmerIn eine Rolle elastisches Tape bereit. Bitte bring - wenn möglich- auch Sie eine Faszienrolle mit.
Alle diese Übungen aus dem Bereich Yoga, Faszientraining und Taping sind zur Selbsthilfe gedacht und keine therapeutischen Handlungsanweisungen.
aktuelle Termine auf Facebook oder auf Nachfrage
Telefon 0 21 02 - 55 04 777 oder per E-Mail unter moeller@ganzkoerperharmonie.de